Prendre soin de soi en tant que Parents
Enfin une formation rien que pour vous !
Tout le monde vous dit de prendre soin de vous, oui mais comment ?
Vous vous sentez dépassé(e) entre le travail, la vie de famille,
les courses, etc ?
Trop c'est trop, vous avez envie de claquer la porte et partir ?
Cette formation est pour vous !
Descriptif de la formation
Une journée rien que pour vous! Venez faire le point et apprendre ou ré-apprendre à vous ressourcer. A travers des minis coachings et un peu d'exercice physique, je vous propose de mettre en place un plan d'action pour prendre soin de vous au quotidien, dans la durée... si, si, c'est possible!
Dates de la formation
Samedi 7 mars 2020 de 9h à 17h - Lausanne
Samedi 25 avril 2020 de 9h à 17h - Lausanne
Samedi 30 mai 2020 de 9h à 17h - Lausanne
Samedi 27 juin 2020 de 9h à 17h - Lausanne
Lieu de la formation
Lausanne
Centre Périnatal
Rue Saint Martin 2
1003 Lausanne
Prix
CHF 200.- par participant